個人的"稽古日誌(備忘録)"
2024/05月
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今日のお題は、「平安三段」、「平安四段」
【形】
平安三段⇒エンピの幅を広く取らない。
平安四段⇒
イクタさんに「燕飛」を教えていただく。
パーツ毎の指摘をいただく。
【燕飛】
1(右拳下段払)自由落下による上体の落としこみ。
3(右下段払い)⇒足の位置は直線。
4(左腕水流構)⇒踵中心の転回。
6(右拳上段揚突き)⇒左モモと股関節の絞り込み。
7(左拳下段突き)⇒へそ正面。下段突き。
8(右下段払い)⇒払いを力強く。足裏見せない。
14(左掌左斜め前方構え)⇒左足を右軸足にひきよせ。その後円弧を書くように騎馬立ち。
15(右拳手首左掌打当て)⇒上体と脚の回転方向を逆にする事により体全体の安定を図る。
20(右上段揚突き)⇒右逆半身。脚の絞り。
21(右手刀中段突き)⇒後(左)足に加重しておく事で、次の「左手刀」に移行しやすい。
23(右拳中段突き)⇒大腿部の絞りを意識。
29(左下段払い)⇒腰低く。この高さを維持しながら次の挙動に行く。
30(右底掌中段押上受け)⇒腰高さ変えない。右肩を入れる。右脚のばす。
31(右底掌中段押上受け,左掌下段おさえ受け)⇒腰高さ変えない。
34(右拳下段構え)⇒後屈。
35(上段つかみ受け、下段押し出し)⇒背筋直立。前屈にならない。
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