芽吹き

  基本                                       
   蹴上げと蹴込みの前後運動。初めての運動。きつい。          
                           
  形                                       
   ・平安三段                                      
    ⑧挙動（右抜き手）を注意される。エンピの膝をしっかり上げること。力強く下ろす。                                     
   ・平安四段                                      
    ⑪挙動（右手刀）を力強く。                                     
    ２５挙動（右膝上げあて）にむかう際、腰の高さを変えずに、もろ手から平行移動（前屈）。                                     
   ・慈恩                                      
    久々の「慈恩」。ナカノさんから教えていただく。                                     
    「１挙動（中段内受、下段受）が肝。」                                     
    「慈恩は、なによりも”力強さ”」                                     
    ４２挙動（中段打落）：膝を上に上げる。ささえの脚がしっかりしていないと打ち下ろした時に体が回ってしまう。しっかりとささえの脚を張ること。                                     
 一気にズドンとうちおろす。                               
                                         
 前屈の練習中、ハヤサカ先生から「あと5cm前屈。」との言葉をいただく。。。。5cmがきつい。     
休憩時間、道場の真ん中でナオキとシンタロウが自由組手をしていた。これまで休憩時間といえば遊んでいた子らのそんな光景。春の芽吹きの様な感覚を覚える。    
片隅では、我が愚息がケンサポでキャッチボール。泣きが入る。