股関節の絞り

地区大会の気分もさめやらぬまま昇級審査の稽古が始まる。


【移動基本】
郷右近先生より指導をうける。
三本連突き：極めをきちんと作ったうえでの突きを行う事。
手刀受け：後屈の股関節の絞りを意識する事。開いた股関節はバツ。

【得意形】
シンタロウと一緒に「平安五段」をイクタさんより指導受ける。
「内受けをしっかりと引く。」
「手刀下段打ち込みの足の位置は直線。」


休憩時間に、タケシがイクタさんより指導を受ける。
思わず聞き耳を立てる。

「郷右近先生の言われた股関節の絞りは大切。後屈手刀受け、前蹴り、突きのどれにでも
これが当てはまる。絞りがなく開いてしまった股関節では力が抜け踏ん張れない。
絞った股関節からは、どんな運動もここから始動できる。」

。。。。といった内容だったよう。

以前、テニスのコーチに「骨を動かせ。」と言われたことを思い出した。
筋肉ではなく骨を意識する事は通じるのか。

筋肉で動くことは外壁構造の２×４？
骨格で動くことは柱を基本とした日本建築？ちと違うか。

もう少し悩む事にする。