ふくらはぎの絞り込み

ヒーターは焚かないものの、寒の戻りの仙台。
先週全開だった体育館のドアは閉じたまま。

イクタさんの講釈付きの準備運動。
　「蹴りでふらつくのは軸脚と逆脚の絞りがないため。」

【形】
今日のお題は、「平安初段」、「平安二段」。
私のもっとも苦手とする形。（.........得意な形があるわけじゃないけれど。）
イクタさんから追い突き時の後ろ脚の張りについて指摘いただく。
　「ただ単に張るのではなく、ふくらはぎを絞り込む(ねじる）ようにすることで力まない張りが生まれる。」
準備運動時の解説とあいまって印象深い指摘。

　「転回は、踵中心。」


【得意形】
郷右近先生より、「平安参段」、「平安四段」、「平安五段」、「鉄騎」を教えていただく。

鉄騎について先生より指摘。
　「騎馬立ちがだんだん広くなる。」
　「膝の位置を変えずに腰だけの回転。」
　「鍵突きは、突きの位置から肘を曲げただけ。」
　「水流し」
　

先日の県大会において、総本部より粂米指導員、忠鉢指導員に来ていただき模範演武をしていただいた。
オールスポーツさんに掲載されていたふたりの写真。
写真を見ると、重心の安定さといい、四股のバランスといい、非常にきれい。
「一本組手」をしていただいたのには驚いた。
「一本組手はかくあるべき。」と言いたいかのよう。